كيف يتم التدليك مع أوستيوتشوندروسيس

حسب عدد بطاقات الإجازة المرضيةوليس فقط أمراض الجهاز التنفسي الحادة، ولكن أيضا عظمية هي في الصدارة. هذا المرض يمكن أن يؤثر حتى الشباب، ويستمر لفترة طويلة، وعرضة للتفاقم. مع أوستيوتشوندروسيس من منطقة عنق الرحم، يحدث ألم في مناطق مختلفة من حزام الكتف. الصداع والدوخة شائعة. ووفقا للإحصاءات الطبية، فإن النساء أكثر عرضة من الرجال للإصابة بالتهاب المفاصل العظمي. ولكن في الرجال، وغالبا ما تكون هناك تفاقم، والمضاعفات التي تتطلب التدخل الجراحي.

يتم استخدام التدليك مع أوستيوتشوندروسيس بنجاح فيالعلاج من أي نوع من هذا المرض. فإنه يساعد على تسريع تدفق الدم والليمفاوية، ويخفف الألم، ويحسن انتعاش العمود الفقري. ويمكن أيضا أن تستخدم التدليك كإجراء وقائي لمنع ظهور هذا المرض.

فمن المستحسن لجعل الدورات الأولى تجنيب،حتى لا تثير توتر العضلات المفرط، والتي، مع تقنية حيوية من حفلات الاستقبال، يمكن أن يؤدي إلى المزيد من الأحاسيس الألم. التدليك في أوستيوتشوندروسيس من منطقة عنق الرحم هو أفضل القيام به في وضعية عرضية، ولكن إذا رغبت في ذلك، يمكنك إجراء التدليك والجلوس. أهم شرط لإجراء ناجح هو الحد الأقصى من استرخاء عضلات الظهر والعنق للمريض.

لبدء التدليك في أوستيوتشوندروسيس من الضروري من الخلف. أولا تنفق التمسيد، ثم الضغط والعجن. ويتكرر كل استقبال 3-4 مرات. وينبغي إيلاء اهتمام خاص إلى الجزء العلوي الخلفي في منطقة الكتف. هنا، يتم التمسيد 6-7 مرات من الجزء السفلي من الكتف إلى الرقبة، بالتناوب من كلا الجانبين. بعد ذلك، والبدء في تدليك الساعدين، إذا كان المريض يجلس، يمكنك أيضا القيام التمسيد، والضغط والعجن العضلات الصدرية الكبيرة (على كل جانب 5 مرات).

إذا قمت بإجراء هذا الإجراء العلاج بهدفهزيمة أوستيوتشوندروسيس عنق الرحم، التدليك يستمر تدليك العضلات الصدرية مع نفس الحركات. ثم يتم تحويل كل الاهتمام إلى منطقة الرقبة. السكتات الدماغية، أجريت على طول اتجاه نمو الشعر من الرأس وصولا الى الوراء، وتجرى 8-10 مرات. إذا كان هذا التحرك لا يسبب الألم، ثم لا الضغط على الحركات على طول الخطوط على الجانب الخلفي والجانب من الرقبة. بعد ذلك، ستروكيد الظهر بأكمله والجزء العلوي من الكتفين هو تقلص بها.

التدليك مع عظمية لن تكون فعالة من دونفرك كاملة من العمود الفقري. وينبغي أن يتم فرك من قبل الحركات المستقيمة مع مساعدة من منصات من أربعة أصابع، وتغطي المنطقة بما في ذلك العظام القذالي إلى الخلف والقادمة في أقرب وقت ممكن إلى العمليات الشائكة (تصل إلى 5 مرات). كما أنها تجعل حركات دائرية مع منصات من واحد أو أكثر من الأصابع.

عند فرك العمود الفقري للعضلة الرقبةوينبغي أن تكون مريحة للغاية، والرأس يميل إلى الأمام. بسبب هذا التدليك سوف يشعر على نحو أفضل عمليات الفقرات، وسوف تكون قادرة على يشعر أفضل لهم.

وكقاعدة عامة، بعد 6-8 جلسات التدليك، والألمتهدأ. في هذه الحالة، أثناء التدليك، يمكنك تحويل بلطف عنقك في اتجاهات مختلفة. إذا كان الألم يحدث في مفصل الكتف أو الكتف، يتم تدليك هذه المناطق بعد علاج دقيق من منصات الرقبة والكتف. الجزء الأخير من الإجراء يتضمن تدليك عام من الرقبة والظهر والكتفين واستكمال التدليك مع التمسيد لطيف.

بعد أن انخفض الألم في العمود الفقري،وتقنية التدليك يتغير. وينبغي تقليل عدد الحركات التمسيد، وينبغي زيادة عدد من الضغط، والعجن والفرك. التشذيب هو الطريقة الرئيسية من الدورات الأخيرة. يجب أن تكون مدة الإجراءات الأولى 5-7 دقائق، وتزداد مدة الإجراءات اللاحقة إلى 12 دقيقة.